HSPhsp気質のあなたへオススメ【ストレス発散方法5選】
どうしてこんなに疲れやすいんだろう hsp気質の私にあったストレス発散方法は無いかな？ こんな疑問や悩みにお答えします。 この記事を書いたコバヤシヒロキと申します。私自身hsp気質を持っており、繊細な自分に悩んでき...
HSP
HSP暗いニュースがストレスに感じるあなたへ
今日は 暗いニュースがストレスに感じるあなたへ のお話をみなさんと共有していきたいと思います(*´ω｀) ※この文章を書いている2020.7.26日現在 新型コロナウイルスのこと snsによる誹謗中...
HSPhspの私が感じる心が疲れた時の5つのサイン
最近どうも疲れやすかったり、心が落ち着かない 心の余裕がなくなってきているサインは何かあるのかな？ こんなお悩みをお持ちのあなたへ。普段よりもさらに刺激に敏感になっていると感じ時は、心が疲れてきているのかもしれません。 ...
HSP×癒し一人が落ち着くそんなあなたへ（オススメの過ごし方5選）
今日は 一人が落ち着くそんなあなたへ（オススメの過ごし方5選） のお話をみなさんと共有していきたいと思います(*´ω｀) 私は1人で過ごす時間が昔から好きでその時間が 心を落ち着かせてくれた 気持ち...
仕事仕事前に緊張を感じる5つの理由と3つの対策
どうしても仕事前に緊張をする なぜ緊張するのか自分でもわからない 緊張を和らげる方法はないかな？ こんなお悩みにお答えします(*´ω｀) 1 仕事前に緊張を感じる5つの理由 1-1 職場にまだ慣れていない ...