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HSP×癒し

夜は、待っている。の感想(心に染みる言葉をあなたへ)

1 夜は、待っている。に詰まっている言葉たち 夜は、待っている。は糸井重里さんが運営している 「ほぼ日刊イトイ新聞」での言葉やツイートから 厳選された225の言葉たちがまとめられた本です。 現状に不安を感じている ...
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辞めた事でメンタルの安定につながった3つの習慣

今日は 辞めた事でメンタルの安定につながった3つの習慣 についてみなさんと共有していきたいと思います(*´ω`) 実際に私が辞めた事でメンタルの安定につながったこと 辞めた事でメンタルの安定につながっ...
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hspの私がオススメする休日の楽しみ方

今日は hspの私がオススメする休日の楽しみ方 についてのお話しをみなさんと共有していきたいと思います(*´ω`) 自分もhspだが毎日があまり楽しくない hspの方に特にオススメの趣味の紹介 ...
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休日の昼寝がオススメの理由(メンタルの安定にも効果的)

本日は 休日の昼寝がオススメの理由 のお話をみなさんと共有していきたいと思います(*´ω`) お昼寝って気持ちよいですよね。 私も眠りに入る前や起きた後のまどろみの時間が大好きです。 そんなお昼寝にはとてもメリット...
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mamba mentalityとは(コロナウイルスで不安なあなたへ)

最初に mamba mentalityの生き方そして姿勢を貫いた 元バスケットボール選手コービーブライアント氏は 2020.1.26ヘリコプターの 墜落事故によりお亡くなりになりました。 この出来事は世界中の人々に...
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