HSPぼーっとする時間がhspさんにオススメの理由【頭の中を整理しよう】
頭の中が整理されなくてどうも落ち着かないなあ 何もせず休んでいるつもりでも疲れが取れない わかります...考え込んでしまって 休んでいるつもりでも疲れが全然取れな...
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仕事最近うまくいかないなあと悩むあなたへ【実体験も話します】
最近何もかもうまくいかないなあ そんな時はどんな過ごし方をするのがいいんだろう？ 生きていると何もかも上手くいかないと感じる時ってありますよね。 ...
HSPやる気が出ないと悩むhsp気質のあなたへ【試したい5つの対策】
何もやる気が出ないなあ せっかくの休日なのにまたゴロゴロ過ごしてしまった。 わかります！やらないといけない事や、やるべき事があってもやる気が出ない事ってありますよね。 ...
HSPhsp気質の方に散歩が効果的な5つの理由【散歩歴6年の体験を話します】
家に居てゆっくりしていても疲れが取れない。 外に出たいけど、騒がしい所だと余計につかれるしなあ 心が落ち着くような方法何かないかな？ 繊細な心を持ち、刺激に敏感なhs...
HSP【本音を言うのが苦手、泣いてしまう】そんなhsp気質のあなたへ
自分の本音を相手に伝える事が苦手だ 考えや思いを伝えようとするととても疲れを感じる こんな悩みをお持ちのあなたへ。 本音を伝えたり、思いを打ち明ける時って本当に勇気がいりますよね。 相手に嫌われるんじゃな...