HSP不安が強い子どもだった幼少期の経験を話します
もし今不安を感じやすいと思っている方は 小さい頃から不安を感じやすかったのかもしれません。 今日は不安が強い子どもだった私の幼少期のお話を 皆さんと共有していきたいと思います(*´ω｀)
思考
HSP
HSP×癒し内観療法を経験して感じた3つのこと（メンタルの安定につながります）
今日は 内観療法を経験して感じた3つのこと のお話を皆さんと共有していきたいと思います(*´ω｀) 実際に1週間の集中内観を体験してきたので リアルな情報を共有できればと思います。
HSP×癒し内観療法とは何か？（簡単に説明します）
今日は 内観療法とは何か？（簡単に説明します） のお話を皆さんと共有していきたいと思います(*´ω｀) メンタル安定の方法を知りたい 今の自分を見つめ直したい といった方へ向けた記事となっていま...
HSPhspって何だろう？（刺激に敏感で感受性が豊かなあなたへ）
最近よく聞くhspって何だろう？ hspについてもっと詳しく知りたい といったお悩みにお答えします(*´ω｀) 1 hsp(ハイリー・センシティブ・パーソン)って何だろう？ 1-1 hspについて hspと...
HSP心を読みすぎて疲れてしまうあなたへ（短所だけとは考えずに）
今日は 心を読みすぎて疲れてしまうあなたへ のお話をみなさんと共有していきたいと思います(*´ω｀) 心を読みすぎてしまう理由 心の読みすぎを弱める考え方 といった内容になっています(*´ω｀)