心

いつもより周りの視線が気になるけどどうすればいいのか？ 人の目線が気になって出かけると疲れる こんなお悩みに答えます(*´ω｀) 私自身、視線恐怖症で悩んできました。 そんな中で人からの視線が特に気になる時がある ...

どうしてこんなに疲れやすいんだろう hsp気質の私にあったストレス発散方法は無いかな？ こんな疑問や悩みにお答えします。 この記事を書いたコバヤシヒロキと申します。私自身hsp気質を持っており、繊細な自分に悩んでき...

今日は 暗いニュースがストレスに感じるあなたへ のお話をみなさんと共有していきたいと思います(*´ω｀) ※この文章を書いている2020.7.26日現在 新型コロナウイルスのこと snsによる誹謗中...

最近どうも疲れやすかったり、心が落ち着かない 心の余裕がなくなってきているサインは何かあるのかな？ こんなお悩みをお持ちのあなたへ。普段よりもさらに刺激に敏感になっていると感じ時は、心が疲れてきているのかもしれません。 ...