HSP心を読みすぎて疲れてしまうあなたへ（短所だけとは考えずに）
今日は 心を読みすぎて疲れてしまうあなたへ のお話をみなさんと共有していきたいと思います(*´ω｀) 心を読みすぎてしまう理由 心の読みすぎを弱める考え方 といった内容になっています(*´ω｀)
対策
HSP
HSP視線恐怖症と歩き方について
今日は 歩いているときにすれ違う人の視線が気になる 歩行時の自分の目線をどこに向けるかわからない といった悩みをもつあなたへ 今回は視線恐怖症で悩んでいた私が 実際に試して効果を感じた対策を 皆さんと共有し...
仕事無職で焦りを感じているあなたへ（オススメの3つの対策）
なかなか次の就職先が決まらない 私は社会に不適合な人間かもれない どうしたらいいんだろう 私も約8か月の無職の期間がありました。 なかなか次の就職先が決...
HSPうつ病の原因の1つ？（反すう思考にご注意を）
どうして仕事でミスをしてしまったんだろう あの時こうしていればよかったのに などと過去の変えられない事を何度も悩んでしまう。そんなお悩みをお持ちのあなたへ。 それは反すう思考といいうつ病の原因の1つとも言われていま...
仕事新入社員のあなたへ（心を病んでしまったら）
全国で入社式が始まり多くの人が社会人の一歩を踏み出しました(*´ω｀) そんな明るいニュースの裏でこの時期は慣れない生活に 心を病んでしまったり体調を崩してしまう方も少なくなりません。 今日はそんな新入社員の方と共有したい心の向き合い...