HSP無気力な時間が辛いそんなあなたへ（試したい5つの対策）
無気力な時間が辛く感じる 最近やる気が出なくて自己嫌悪 そんな悩みにお答えします(*´ω｀) 1 無気力な時間が辛いあなたへ せっかくの休日にやりたい事が いっぱいあったはずなのにやる気が出ない 私もそん...
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HSPいつもより視線が気になるあなたへ（3つの理由と対策）
いつもより周りの視線が気になるけどどうすればいいのか？ 人の目線が気になって出かけると疲れる こんなお悩みに答えます(*´ω｀) 私自身、視線恐怖症で悩んできました。 そんな中で人からの視線が特に気になる時がある ...
HSP×旅行ハイキングの3つの効果とは？（メンタルが安定する理由）
ハイキングって気持ちよさそうだけどどんな効果があるんだろう？ 実際にハイキングをして感じた効果を知りたい こんな疑問にお答えします(*´ω｀) ハイキングの3つの効果とは？（メンタルが安定する理由） ...
HSP×旅行名古屋で自然を感じられるオススメの散歩スポット7選
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HSPhsp気質のあなたへオススメ【ストレス発散方法5選】
どうしてこんなに疲れやすいんだろう hsp気質の私にあったストレス発散方法は無いかな？ こんな疑問や悩みにお答えします。 この記事を書いたコバヤシヒロキと申します。私自身hsp気質を持っており、繊細な自分に悩んでき...