HSP感情を表に出すメリットとは？（感情を出すことを怖がらずに）
自分の感情を表に出すのが苦手だなあ 何か感情を出すのに良い方法はないかな？ 確かに自分の感情や思いを出したり、伝えるのって難しいですよね... ...
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HSP×癒し落ち込んだ時こそプチ外出がオススメ（片道1時間で行ける場所へ）
落ち込んだ時どうしてもうまく気分転換ができない 少しでも気持ちが楽になる方法は無いかな？ 落ち込んだ時の気分転換ってなかなか難しいですよね。 そんな時は少しの外出...
HSP心を読みすぎて疲れてしまうあなたへ（短所だけとは考えずに）
今日は 心を読みすぎて疲れてしまうあなたへ のお話をみなさんと共有していきたいと思います(*´ω｀) 心を読みすぎてしまう理由 心の読みすぎを弱める考え方 といった内容になっています(*´ω｀)
HSP視線恐怖症と歩き方について
今日は 歩いているときにすれ違う人の視線が気になる 歩行時の自分の目線をどこに向けるかわからない といった悩みをもつあなたへ 今回は視線恐怖症で悩んでいた私が 実際に試して効果を感じた対策を 皆さんと共有し...
仕事無職で焦りを感じているあなたへ（オススメの3つの対策）
なかなか次の就職先が決まらない 私は社会に不適合な人間かもれない どうしたらいいんだろう 私も約8か月の無職の期間がありました。 なかなか次の就職先が決...