HSPさんの味方!精神科医しょう先生のご紹介!

HSP

1 精神科医しょう先生ってどんな人?

精神科医の外来を通して毎月300名ほどの患者さんやHSPの方々と接しており、

メンタルヘルスやHSP気質に関して専門的で深い知識をお持ちです

そしてそんな精神科医の外来の仕事をする中で

私は外来でできる診療に加えて、外来に来れない方に対しても少しでも力になりたいと決意しました。

「私が持っている精神医学の知識を発信していけば、少しでも気持ちが楽になる患者さんがいるのでは?」 精神科医しょうのHSPブログより引用

このような思いを抱き、現在精神科の外来での仕事をメインに、SNSやブログ、音声メディア、オンラインサロンなど通して情報発信をされています。

2 私が先生を知ったきっかけ

私が先生を知ったキッカケはお仕事を通してでした。実は私も、昔悩んでいたころに精神科を訪れた事があります。

その時に受診をしてくれた先生が正直にいってあまり印象がよくなかったため、精神科医の先生に対してあまり良いイメージを持っていませんでした。

ですが精神科医しょう先生は仕事を通してのやりとりや、一緒にコンテンツを作り上げる経験などを通して本当に優しく、信頼できる方だと感じました

そして、色々な媒体を通して多くの方に精神医学の知識を発信して、少しでも気持ちが楽になる方を増やしたい。このような思いにも共感させてもらいました♪

なのでそんな方をぜひ私と同じように、HSP気質やメンタルについて悩んでいる人々にぜひご紹介したい。と感じ今回ご紹介させて頂くことになりました♪

3 HSPさんならチェック必須なコンテンツのご紹介♪

3-1 Instagram

InstagramではHSP気質やメンタルヘルスについての情報発信を中心に

コメント欄での交流、質疑応答などの活動を行っています♪

フォロワー数も48000人と多く、多くの方に支持されている事も分かりますね!

https://www.instagram.com/dr.shrink_sho/

3-2 ブログ

HSP気質に悩むあなたが「他人軸ではなく自分軸で生きられる」がテーマのブログです!

そのため、HSPさんの悩みや特徴などの多くブログ記事を読むことができます♪

HSPが診断できる記事もありますので、自分がHSP気質か分からないという方も

ぜひチェックしてほしいコンテンツですね♪

精神科医しょうの【HSP気質が楽になる】ブログ
HSP気質に悩む人に読んで欲しい、世の中の生きづらさを和らげるためのブログです。 少しでも生きやすくなり、あなたの気持ちが楽になるような役立つ情報を沢山発信していきます。

3-3 Voicy

こちらも主にHSPに関する情報発信をしている媒体です♪

合わせて精神科医しょう先生の雑談など、ラジオ感覚で聞けるため

楽しみながら知識や情報を集める事ができると思います!

先生の優しく、落ち着いた声も人気があります♪

自己紹介 | 精神科医しょう「他人軸でなく自分軸になれるラジオ」/ Voicy - 音声プラットフォーム
音声放送チャンネル「精神科医しょう」の「自己紹介(2021年7月3日放送)」。Voicy - 音声プラットフォーム

3-4 精神科医しょうのオンライン自助会

精神科医しょうのオンライン自助会では

LINEを使いHSPさんや不安に悩む人同士の交流を行っています♪

自助会のメンバーは悩みを共有し自分が癒してもらったり、誰かを癒してあげる。

そんな対等な関係を目指しているオンラインサロンとなっています。

周りに相談できない、一人で悩みを抱え込んでしまっている

そんな方はぜひ一度チェックして欲しいと思います!

精神科医しょうのオンライン自助会
本記事では精神科医しょうのオンライン自助会について簡単かつ詳細に記載してあります。自助会とはなんらかの障害・困難や問題、悩みを抱えた人が同様な問題を抱えている個人や家族と共に当事者同士の自発的なつながりで結びついた集団の事を言います。あなたがオンライン自助会で出来る事、得られる事などを知ることができます。
HSP
スポンサーリンク
phg59095をフォローする
メンタル安定の方法を考えるブログ

コメント

タイトルとURLをコピーしました