- hsp気質と相性の良い趣味って何かあるのかな？
- 同じhsp気質の人がハマっている趣味が知りたい
こんな悩みにお答えします。
小さな事や少しの事でも、楽しい幸せと感じるができるhspさん。
そんなすてきな感性を持っているhspさんは、趣味が充実すると楽しい経験が多くできると思います。
なので今回は
- hspさんと相性が良い趣味について
- hspさんにオススメの趣味7選
についてみなさんと共有していきたいと思います。
1 hspさんと相性が良い趣味とは？
1-1 自分の世界を楽しむことができる趣味
感受性が豊かで内面的な部分を大切にするhspさんは、
自分の世界を楽しむことができるような趣味とは相性が良いと思います。
逆に自分の世界を楽しむ余裕がなかなかとれないような
大勢でワイワイ楽しむ趣味や常に人と交流するような趣味は疲れを感じる方が多いと思います。
1-2 自分を表現できる趣味
普段の生活では自分の感情や思いを表現するのが苦手。というhspさんも多いです。
なので自分を表現できる趣味があると感情や思いを発散することができます。
hspさんは芸術活動をすることに喜びを持つ人も多いと言われているので、
まさに自分を表現できる趣味は相性が良いといえますね。
2 hspさんにオススメの趣味7 選
自分の世界を楽しむことができる趣味
2-1 散歩
- 鳥の鳴き声が心地よい
- 新緑の緑に心から癒される
- 水の流れる音に気持ちが落ち着く
など散歩をする事はhspさんにとって心地の良い刺激を多く感じることができます。
そして何気ない道を散歩していてもこのような心地良い刺激を感じて、自分の世界を広げる事もできます。
基本的にお金もかからないですし、気軽にできる趣味では本当に散歩はオススメですよ。
2-2 ハイキング
散歩から少しレベルアップしてハイキングもオススメです。
自然豊かな場所を歩くことでストレス発散につながりますし、
歩くという事に集中できよけいな事を考えずに自分の世界に入る事ができます。
2-3 少人数キャンプ
大勢でワイワイするキャンプも魅力があると思うのですが、
hspさんは気を遣わない友達や家族と少人数でするキャンプがオススメです。
- 炎が揺れる焚き火をひたすら眺める
- 朝の静かな自然の中でコーヒーを飲む
など自然の癒しと自分の世界を心から楽しめるからです。
2-4 一人旅
刺激を感じやすい旅行は、hspさんは相性が良くないと思う人もいると思います。
ですが私は自分にあった旅行をすれば、hspさんはとても充実した旅行ができると思います。特に一人旅は
- 知らない土地でゆっくりと景色を楽しむ
- 一つの場所をゆっくりと深く楽しめる
などおもいっきり自分の世界を楽しむことができるので、とても相性が良いと感じています。
2-5 芸術鑑賞
感受性が豊かなhspさんは音楽や絵画、アートなどにふれることで喜びや幸せを感じる人が多いです。
理由の一つとして絵画をみた場合
- 描かれている自分の表情からその時の心情を考察したり
- 背景の色や後ろに描かれている後ろ姿に心惹かれたり
といったようにじっくりとその世界を楽しめる方が多いからだと思います。
自分を表現できる趣味
2-6 写真撮影
自分で何か作ったり、描いたりするわけではないのですが写真はその人をとても表現するものだと思っています。
- 自分が興味を持った被写体を映すこと
- 好きな季節や時間帯、風景を切り取れる
といったように言葉では表現しずらいその時の自分の気持ちを
写真にはのせる事ができると感じるからです(*´ω｀)
散歩や一人旅、ハイキングなどと合わせやすい趣味ですし、相性もピッタリだと思います。
2-7 ブログ
- 自分の悩みを打ち明けることができる
- 感動したことや嬉しかった気持ちを書き出せる
- 旅行の感想や思いをまとめることができる
などブログは文章として自分を表現できる趣味の1つです。
hspさんは言いたいことや表現したいことがあるんだけど伝えるのが苦手。
という方も多いので文章にして表現する事ができるブログは相性がピッタリだと思います。
まとめ
hsp気質の方にオススメの趣味を7つ紹介させていただきました。
人によって興味が湧くことは違うので、あまり惹かれるものがなかったという方もいらっしゃると思います。
ですがぜひ趣味はいくつでも良いので見つけてほしいです。
hspさんは趣味を持つことでとても多くの幸せを感じることができるからです。
みなさん今日もおつかれさんです(*´ω｀)
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