- 旅行に行っても疲れるだけで気分転換にならない
- hsp気質の私が旅行を楽しめるようになる方法は無いかな？
こんな疑問にお答えします(*´ω｀)
今回のお話を読んで少しでも旅行に出かけたいな、と感じていただけ出たら幸いです。
1 hsp気質の人は旅行が苦手な理由
1-1 移動中の人混みや観光地の刺激に疲れる
- 旅行先までの車内の移動中の人混み
- 観光地についても多くの人がざわざわしている雰囲気
こんな感じでhsp気質の方にとって旅行というものは、他の人が思っているよりも疲れを感じる場面が多いです。
こんな旅行が続くとhspさんにとって旅行は、ただ疲れを感じるモノといったイメージがついて、旅行自体が苦手になっていってしまいます。
1-2 非日常感や楽しい事も大きな刺激として感じる事があるため
旅行先では
こんな良い経験ができる事もあります。
ですがhsp気質の方にとっては楽しい事も大きな刺激として受け取ってしまい、疲れを感じる事があります。
これは楽しい事も大きな刺激として受け取ってしまうため、疲れがたまってしまうからなんですね。
2 旅行が苦手な hsp気質の方にオススメの旅行の楽しみ方
2-1 自然にふれる旅行先に出かけてみる
自然にふれる事はhspさんにとってもリフレッシュ効果につながり、気持ちが満たされると思います。
田舎の風景が残る場所で自然を楽しんだり、キャンプやコテージに泊まって自然の中で過ごすのもオススメですね。
- 水の流れる音を聞きながら眠る
- 焚火の炎を眺めながら、木々が揺れる音を聞く
- 夜は星空を眺めてみる
などとても充実した時間を過ごせると思います。
2-2 宿泊先でゆっくり過ごせる旅行をしてみる
温泉旅行など宿泊先が目的地で、ゆっくり過ごせる旅行もhspさんにはオススメです。
- 温泉に入ってゆっくり過ごす
- 温泉街を散歩して雰囲気を楽しむ
など刺激を抑えながら楽しい時間を過ごせるからです。
2-3 芸術や雰囲気を楽しめる旅行先に行く
- 芸術を楽しめるコンセプトホテルに宿泊する
- 京都など街を歩いてるだけで雰囲気を楽しめる旅行先に出かける
といったような芸術や雰囲気を楽しめる旅行先も、感受性が豊かで自分の内面の世界を持っているhspさんは相性が良いと思います。
2-4 一人で自由に過ごせる旅に出かける
- ひたすら自然を眺める時間を過ごす
- お気に入りのホテルでひたすらゆっくり過ごす
- 1日に一カ所だけじっくりと楽しむ
こんな感じで一人旅だと、誰にも気を遣うことなく自分だけの時間を過ごすことができます。
最近では一人旅をする人も増えてきているので、一人旅のハードルも低くなってきていますよね。
なので初めは緊張するかもしれませんが、ぜひ一度一人旅をして欲しいと思います。
きっと苦手だった旅行があれちょっと楽しいかも、こんな楽しみ方もあるんだと気づくことができるとお思います(*´ω｀)
3 hspは気質の方はより旅行を楽しめると私は思います。
- hsp気質の方は量より質を重視するといわれています。
なので、他の人にはあまり楽しさや刺激を感じられないような場所や空間でも、楽しさや意味を感じることができる人が多いと思います。
この特徴は旅行にピッタリではないでしょうか？
- 夜になると何もない田舎でも、空気感や雰囲気を楽しめる
- 少し古い温泉街の歴史に対して物思いにふけれる
- 自然の美しい風景に心が動かされる
もちろんhsp気質を持っていない方でも小さな事や、刺激が少ない場所を楽しむことができる人はいます。
なのでもし今の自分がキライだったり、辛いという方はぜひ一度自分に合った旅行先に出かけてほしいと思います。
何か自分の中で好きになれる部分がきっと見つかると思います。みなさん今日もおつかれさんです(*´ω｀)
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