仕事仕事前に緊張を感じる5つの理由と3つの対策
どうしても仕事前に緊張をする なぜ緊張するのか自分でもわからない 緊張を和らげる方法はないかな？ こんなお悩みにお答えします(*´ω｀) 1 仕事前に緊張を感じる5つの理由 1-1 職場にまだ慣れていない ...
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HSP×旅行旅行後の疲れに悩むあなたへ（疲れを和らげる3つの対策）
旅行は楽しいけど疲れる 旅行の疲れをとる良い方法は無いかな？ こんな悩みにお答えします(*´ω｀) 私も旅行が好きで昔は連休があるとよく出かけていましたが 次の日の仕事まで疲れがとれず 結局リフレッシュにつながらな...
HSP人とすれ違う時に緊張するあなたへ（少し気持ちが楽になる3つの対策）
今日は 人とすれ違う時に緊張するあなたへ のお話を皆さんと共有していきたいと思います(*´ω｀) 人とすれ違う時って相手の視線がきになってしまって 自分の行動がとてもに気になってしまったりしますよね(;´･ω･) ...
HSP外出すると疲れるあなたへ（刺激を感じやすいのかもしれません）
少し外出しただけで疲れてしまう 家に帰ってくるとどっと疲れが出る といった悩みにお答えします(*´ω｀) 外に出かけて帰ってくると自分だけがとても疲れているそんな経験はありませんか？ 特に体も動かしていないのにな...
仕事初出勤に不安を感じたら（緊張を弱める方法）
明日が初出勤だけどとても不安だ 何か緊張を和らげる方法は無いかな？ こんな疑問にお答えします。初出勤ってとても不安に感じますよね。 私も今まで転職を3回しているのですが、今でも緊張していた事を覚えています。 なの...