精神

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HSP×癒し

内観療法を経験して感じた3つのこと(メンタルの安定につながります)

今日は 内観療法を経験して感じた3つのこと のお話を皆さんと共有していきたいと思います(*´ω`) 実際に1週間の集中内観を体験してきたので リアルな情報を共有できればと思います。
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